
Зачем нужен гидрокостюм?
1. Сохранение тепла и энергии
В триатлоне используются «мокрые» гидрокостюмы, которые пропускают воду. Вода попадает внутрь, равномерно распределяется внутри него и быстро нагревается телом, создавая комфортную по температуре, дополнительную тепловую прослойку. За счёт этого улучшается кровоснабжение мышц и снижается риск переохлаждения.
Если долго плыть в холодной воде без гидрокостюма — ваш автоматически организм будет расходовать больше энергии на обогрев и вы сожжете драгоценные калории;
2. Увеличение скорости
Гидрокостюм снижает сопротивление воды и улучшает мышечный тонус спортсмена за счет компрессии (сжатия) мышц. Обтекаемая форма уменьшает сопротивление воды, и тем самым увеличивает скорость. При прочих равных гидрокостюм позволяет выиграть до 3-5 секунд на 100 метрах у человека без него;
3. Повышение плавучести
Материал гидрокостюма – неопрен – легче воды, а потому общая плавучесть спортсмена повышается, что особенно важно именно на открытой воде. У некоторых атлетов слабое место — ноги. Потому что из-за не совсем правильной техники плавания они их опускают. Благодаря плавучести гидрокостюма ноги поднимаются, выравнивая положение тела, тем самым экономя энергию пловца.
Если Вы новичок в триатлоне или в плавании на открытой воде — будьте уверенны — в гидрокостюме Вы проплывёте быстрее, чем без него 😉